Månedsarkiv: november 2017

Spicy falafel vafler 8-12 stk 200 g tørrede kikærter eller 2 dåser kikærter 2 æg 1 løg 2 fed hvidløg 2 spsk citronsaft ½ tsk chilipulver 1 tsk stødt spidskommen 1 tsk stødt koriander 1 ½ tsk salt 2 spsk … Læs resten →

Protein pandekager Ca. 7-9 stk 100 g havregryn 3 æg 1 moset banan 1 dl skyr el hytteost 1 tsk bagepulver Evt 1 tsk vaniljepulver Blend havregryn til mel, kom resten af ingredienserne i og bland det godt. Steg små … Læs resten →